素质拓展培训总结3篇

素质拓展培训总结我们班40多名新生来到武汉诚智拓展基地，上了户外的第一堂课--大学生拓展训练。通过组队比赛的形式参加了不同的拓展项目，激发了热情和团队协作能下面是小编为大家整理的素质拓展培训总结3篇,供大家参考。

素质拓展培训总结篇1

我们班40多名新生来到武汉诚智拓展基地，上了户外的第一堂课--大学生拓展训练。通过组队比赛的形式参加了不同的拓展项目，激发了热情和团队协作能力，展现了风采，增进了互信与了解，增强了凝聚力。活动中有竞争也有合作、有智慧和力量的比拼，使我们更快融入大学这个大家庭中。

诚智拓展教练安排的第一个活动就让新生充满了激情，场面开始热闹了起来。教练以新颖的形式教我们如何团队合作，人生道理，很受教。很喜欢这个生命教练，生命感动创新积极向上!通过拓展，同学们之间的关系更融洽了。还有一个更有趣的拓展游戏叫“珠行万里”，要求是安全的把两个“炸弹”运送到目的地，中间不能脱落，不能出现两个“炸弹”相撞的情况。听上去挺简单，但实际去做就没有想象的那么简单了。虽然经过几次失败，但依靠团队协作、有序安排最终取得了成功。

八米高空断桥，挺爽，主要是怕跨不过那个断桥，腿短伤不起。看着人越来越少，硬着头皮也只能挑战自我，当大声高喊完：“我是可以的，我是最棒的”的时候，当听见大家站在下面高喊名字加油的时候，那一刻什么都不怕了，因为有大家都在鼓励我!其实上去以后还蛮轻松，反正没啥感觉，一步就过去了。空作业是断桥而不是跳抓单杠，勇敢的走过高空断桥，我想人生不会再有太大的困难。很幸运是不是，所以说，接受命运给你的，或许你会发现给你的是最好的!

毕业墙”项目，要求40多人不借助外力从四米高的墙翻过去，哥被选中当“金钩”把最后一名同学钓上来。第一次经历毕业墙，第一个爬了上去。经过分享，真正懂得的是感恩，前行的路必然有很多的甚至是默默无闻的人在支持着你。一个团队，在遇到困难时，总有一些人弯下腰默默蹲下，奉献出自己的肩膀，也总有一些人踩着肩膀先上，然后再伸出手，把我们一个一个都拉上去，最后，一起品尝胜利的美酒，享受成功的喜悦!

感谢学校的安排，让我们认识彼此。此时此地的相遇，注定了我们都不选择平凡。第一次的聚首是我们感情建立的开始，更是我们共创美好未来的起点。让我们怀揣归零心态，克服困难，一起翻越“毕业墙”，共同到达巅峰。最后的总结与感悟更是有学生对团结协作精神感到十分激动而落泪，同时也让学生了解到了另一个我!有效增进了新同学的了解和沟通，培养了班级的凝聚力、向心力、归属感和团队精神，使学员们切身感受到中心的团队氛围。

素质拓展培训总结篇2

说实话今天是我第一次参加传闻中的拓展训练，刚去的时候还有些兴奋然而经过旅游的颠簸真正到达目的地时已经消失殆尽了。我沮丧的跟着做了几个简单的项目，一种简单到了及至的"项目，当然我说的简单并不是意义而是形势，这种既不需要特殊的场地上网就能搜到所有资料的东西即使换个人我想也只会比我差不会比我好。时间又在一次从我坠落的情绪中悄然而过，我只能尴尬的看着再附送一个尴尬的微笑。

真正的考验却来自于下午，当我站在好几米高的上空需要穿越原木的时候我畏惧不前耳边听着朋友们的呐喊助威心情反而更加紧张，我突然感悟到人生就是这样我们每个人都在表演都有这样的原木，每时每刻都面临着向前还是向后的抉择。向前就需要勇气、需要坚定的信念、需要脚踏实地一步一步走到终点，途中不论遇到什么我们都要勇往直前；向下也是终点，从此我们便失去了机会失去了超越自我的价值。我稍作停顿后迈出了坚实的第一步，因为我知道我不能输也输不起我需要成功。

素质拓展培训总结篇3

随着期末考试的临近，我们本学期的工作也接近尾声了。回顾这个学期，我系素拓部在院领导和老师的指导下，以及我们团干部的共同努力下，完成了制定的工作及任务，回想过去的工作，总结其经验教训,使下学期的工作得以更加完善。现就本学期的主要工作做如下总结：

一、素质拓展学分认证

在认证素质拓展学分这方面，本学期的工作较多。分别是对12级、13级进行素拓认证。首先开展的是对13级的认证，在13级认证中所出现的问题有电子表的填写格式不够规范以及证书填写有部分错误等，而且证书上面有些照片没有贴，这些问题我们发现之后及时改正,在认证过程中由于信息量大证件多再加上本部门人员不够等原因,我们将13级每班素拓委员集合起来并对其开展培训，让每个班的代表都参与到了素拓认证的过程中，更加深入的了解素质拓展学分认证的准则和标准，以及加分细则等，同时也减少了认证过程中的失误等。

在12级认证中所出现的问题是在院级分已加满的情况下忽略了系级盖章，这个问题我们发现之后及时改正，在以后认证过程中我们会尽力避免这些情况的出现，提高认真的程度，减少错误的出现。

二、素质拓展训练营

素拓训练营的开展一直是以大一的同学为主。素拓训练开展的原则是让每位同学在素质拓展训练营中都能懂得并深化理解洪战辉老师提出的精神，提高同学们的思想。在上一学期中，素拓训练营的教练是大二的同学，这大大提高了同学们参加训练营的积极性，增进了同学们与教练的情感，也对担任教练的大二的同学进行了很好的锻炼，增进了他们自身与人交流的能力和组织能力。并且为下学期的训练营做了准备。

经过这一个学期的素拓训练营的开展，我们也有了一些经验和一些措施，争取在下个学期的素拓训练营的开展做的更好！

三、对于素拓小组成员的培训

本学期每个班的素拓小组的成员和素拓委员也都在认证中了解到了很多。在对素拓小组成员的培训中，我们首先使他们对素质拓展训分认证有了一个宏观的了解。在一些细致的项目上我们统一讲解，使同学们更好的了解并且也参与到了认证的工作当中。

以上就是我们本学期的具体工作，虽然我们工作还存在许多的不足，但我们会加倍努力改正，积极创新，希望在即将到来的下学期里，本部门能够集思广益，不断的创新思路，对素质拓展训练营进行积极地改进和更新，更好的组织完成素质拓展的工作。更好的为我系的同学服务，把素质拓展认证工作做到更好！

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